Аква NIKE Training (45 мин) очень эффективный аэробно-силовой урок. Занятие высокой интенсивности. Грамотное сочетание интервальной работы дает максимальную эффективность от тренировки. Занятие для среднего и высокого уровня подготовки.
Вода также убирает мышечное напряжение и прекрасно действует на опорно-двигательный аппарат в целом. Аква NIKE Training помогает снизить вес и делает общее самочувствие намного лучше.