Услуги фитнес клуба

БОЕВЫЕ ИСКУССТВА

Направлены на обучение различным школам единоборств и самозащиты. Цель лю­бо­го из бо­е­вых ис­кусств — на­учить­ся от­ра­жать и на­но­сить уда­ры, ве­с­ти по­еди­нок и вы­иг­рать его с на­и­мень­ши­ми по­те­ря­ми. Ко­неч­ная цель тре­ни­ро­вок лю­бо­го бок­се­ра (бор­ца, кик­бок­се­ра, су­мо­ис­та, дзю­до­ис­та и т.д.) — бой.

Боевые искусства

Боевые искусства ста­вят за­да­чи: со­хра­нить и ук­ре­пить здо­ро­вье. На вто­ром эта­пе фи­зи­че­с­ко­го раз­ви­тия в фит­не­се сто­ят за­да­чи раз­ви­тия кар­дио­ва­с­ку­ляр­ной вы­нос­ли­во­с­ти, раз­ви­тие си­лы, ско­ро­ст­ных ка­честв, ко­ор­ди­на­ции и лов­ко­с­ти. С раз­ви­ти­ем этих ка­честв при­хо­дят и внеш­ние из­ме­не­ния те­ла че­ло­ве­ка, строй­ность и мы­шеч­ный ре­ль­еф. Для до­сти­же­ния этих це­лей ис­поль­зу­ют­ся раз­лич­ные уп­раж­не­ния, за­им­ст­во­ван­ные из спор­та. В том чис­ле и бо­е­вых ис­кусств.

В нашем фитнес-клубе представлено большое разнообразие классов и направлений:

Записаться на персональную тренировку

Нажимая на кнопку «отправить», я даю согласие на обработку персональных данных.

Закажите звонок

Нажимая на кнопку «отправить», я даю согласие на обработку персональных данных.

Узнать стоимость карты

Нажимая на кнопку «отправить», я даю согласие на обработку персональных данных.