Услуги фитнес клуба

Фитнес тестирование

Анализ состава тела

Биоимпедансный анализ состав тела (МЕДАСС) позволит измерить количественное и процентное содержание жира, активной клеточной массы, жидкости в организме. Специалист определит наиболее проблемные места. Рекомендуем проходить анализ 1 раз в месяц, чтобы следить за изменениями.

Велоэргометрия

Велоэргометрия – позволит определить Ваш фитнес-уровень, работоспособность и выносливость организма. Исходя из этих данных, специалист кабинета функциональной диагностики сможет дать рекомендации, а тренер составить индивидуальную программу тренировок.

Составление программы питания

Специалист проведет подробный анализ Вашего рациона, рассчитает показатели обмена веществ и суточных энергозатрат и составит индивидуальную программу питания с учетом тренировок, образа жизни и особенностей организма.

Кинезиотейпирование

Кинезиотейпирование используется для терапии широкого спектра: от головной боли до проблем с ногами, например, для посттравматической реабилитации, лечения болей в нижней части спины, устранения смещения дисков позвоночника, решения проблем с коленями и плечевыми суставами и многого другого. Главной особенностью кинезиотейпирования является терапия направленная не на ограничение движения, а на его увеличение, правильно наложенная аппликация кинезиотейпа не сковывает движения, а в некоторых случаях даже увеличивает их показатели. Структура кинезиотейпа, позволяет его использовать на протяжении нескольких дней не только в сухих условиях, но и в воде.

Записаться на персональную тренировку

Нажимая на кнопку «отправить», я даю согласие на обработку персональных данных.

Закажите звонок

Нажимая на кнопку «отправить», я даю согласие на обработку персональных данных.

Узнать стоимость карты

Нажимая на кнопку «отправить», я даю согласие на обработку персональных данных.