Матвеева Алёна
- ФИТНЕС-СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
▪ Снижение веса тела и объемов наиболее эффективными методами на выбор клиента.
▪ Коррекция осанки с помощью проверенных упражнений.
▪ Изменение пропорций тела с помощью силовых, функциональных, высокоинтенсивных тренировок.
▪ Улучшение общего физического состояния и обучение сбалансированному питанию.
▪ Профилактика заболеваний и замедление процесса старения за счет комфортного формирования фитнес привычек.
▪ Повышение гибкости мягкими техниками стрейчинга.
▪ Улучшение силовых показателей и повышение выносливости. Подготовка к ГТО.
- ОБРАЗОВАНИЕ:
▪ Московский Авиационный Институт (национальный исследовательский университет) - финансовый менеджер.
- Дополнительное образование:
▪ Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA) "Персональный тренер по фитнесу".
▪ Fitclub education - Фитнес тестирование.
▪ От анализа состава тела до нормализации показателей.
- Опыт тренерской работы: от 1 года.