Личный тренер

• Фитнес-Специализация:

-Жиросжигание.

- Набор мышечной массы.

- Стретчинг.

- ВИИТ тренировки.

- Миофасциальное расслабление.

- Развитие функциональных качеств: СИЛА, СКОРОСТЬ, ВЫНОСЛИВОСТЬ, КООРДИНАЦИЯ, ГИБКОСТЬ.

- Тренировки со взрослыми и детьми.

- Танцевальные направления.

 

• Образование и сертификаты: Высшее образование по специальности хореограф (ОГИК)

Дипломированный тренер  фитнеса, бодибилдинга и оздоровительной физкультуры колледжа фитнеса и бодибилдинга им.Б.Вейдера.

Семинары от Fitness Factory и fitness express.

 

• Творческие и спортивные достижения: 

Призёр и участница соревнований по  Фитнес бикини

Лауреат Всероссийских конкурсов танца