Шиничева Анастасия
Специализация тренера
- Силовые тренировки
- Функциональный тренинг
- ФИТНЕС-СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
▪ Тренировки для плоского живота и упругих ягодиц.
▪ Избавление от болей в шее и пояснице.
▪ Снижение веса без изнурительных тренировок.
▪ Формирование красивой осанки.
▪ Консультация по питанию.
▪ Развитие здорового и функционального тела.
- ОБРАЗОВАНИЕ:
▪ Высшее - Институт Мировых Цивилизаций (ИМЦ).
- ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ И СЕРТИФИКАТЫ:
▪ Персональный тренер по фитнесу (Колледж им. Бена Вейдера)
▪ Реабилитология заболевания позвоночника (VP Fitness Consulting)
▪ Реабилитология заболевания суставов ( VP Fitness Consulting)
▪ Миофасциальный релиз с элементами стречинга (AnatomyStudy)
▪ Фитнес – нутрициолог (FPA)
▪ Курсы по функциональному тренингу (AnatomyStudy)
▪ Курсы по эффективным тренировкам ягодичных мышц (AnatomyStudy)
▪ Курсы по дыханию для плоского живота (онлайн-школа Медведевой Алёны)
Опыт тренерской работы 3 года