Костюкевич Елена
Специализация тренера
- Групповые занятия
- Танцы
- ФИТНЕС-СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
▪ Групповые программы (инструктор универсал)
▪ Работа по сколиозом
▪ Работа по снижению веса, а также с беременными, восстановление после родов, был положительный опыт работы с рассеянным склерозом.
- ОБРАЗОВАНИЕ:
"Тренер групповых программ" Планета фитнеса 2011
"Персональный тренер тренажёрном зала" Планета фитнеса 2011
- ОПЫТ РАБОТЫ:
Опыт работы 12 лет
▪ Обучение по подвесным системам TRX
▪ Пилатес мат
▪ Пилатес на малом и большом оборудовании (бочка, спайн корректор, реформер)
▪ ПНФ в фитнесе (Дмитрий Горковский)
▪ Сколиоз: виды, причины, лечение (Дмитрий Горковский)
▪ Грыжи
▪ Семинар о Миофасциальном расслаблении
▪ Семинар по особенностям тренировок беременных
▪ Слушатель и участник мастер классов и лекций по функциональному тренингу, сайкл тренировкам, функциональным тренировкам, а также Body&Mind направлениям.