Личный тренер

• ФИТНЕС-СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:

▪ Развитие силовых способностей и увеличение мышечной массы;

▪ Жиросжигание и коррекция фигуры;

▪ Постановка техники базовых упражнений по пауэрлифтингу;

▪ Составление программ питания;

▪ Растяжка;

▪ Работа со своим весом.

 

• ОБРАЗОВАНИЕ:

▪ Российский Университет Спорта (РГУФКСМиТ)  специальность «Педагог физической культуры»;

▪ Мастер спорта России по пауэрлифтингу (ФПР);

▪ Выступающий спортсмен по воздушной гимнастике в категории «Профи»;

▪ Победитель и призер по танцевальному направлению Exotic Pole Dance;

▪ Хореограф-постановщик программ победителей и призеров по воздушной гимнастике (дети и взрослые) в категории «спорт».

Тренерский стаж 9 лет