Личный тренер

• ФИТНЕС-СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:

▪ Развитие физических качеств посредством современных методик

▪ Авторская программа для коррекции женской фигуры

▪ Тренировки подростков (ОФП)

▪ "Нескучные" разнонаправленные тренировки

 

• ОБРАЗОВАНИЕ И СЕРТИФИКАТЫ: 

▪ Сертифицированный тренер FPA (ассоциация профессионалов фитнеса)

▪ Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (Адаптивная физическая культура)

▪ FPA: персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу

▪ FPA: мастер функционального тренинга (level 1/2)

▪ Ученый фитнес: персональный тренер по фитнес единоборствам 

▪ Ученый фитнес: особенности тренировок при болях в спине 

▪ ЛФК и реабилитация после травм Smirnov Intensive

▪ Start fit:  спортивная нутрициология

▪ Anatomy study: тбс и ягодицы

 

• СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:

▪ КМС по жиму лёжа

▪ КМС по боксу

▪ Выступающий атлет категории "men's physique"

▪ Победитель соревнований по тайскому боксу и  MMA

Опыт тренерской деятельности: 8 лет

Посмотрите видео упражнение с тренером Бескрыловым Сергеем на нашем youtube канале: перейти по ссылке