Личный тренер

• ФИТНЕС-СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:

▪ Силовой и функциональный тренинг

▪ Коррекция фигуры

▪ Набор мышечной массы

▪ Улучшение физических качеств

▪ Подростковый тренинг

▪ Укрепление опорно-двигательного аппарата

▪ Послеродовое восстановление

▪ МФР

▪ Стретчинг

 

 

• ОБРАЗОВАНИЕ:

▪ Московский политехнический университет ( МГТУ МАМИ) - инженер.

 

• ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ:

▪ Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу ( “Высшая школа фитнеса и бодибилдинга”)

▪ Инструктор универсал групповых программ  ( “Высшая школа фитнеса и бодибилдинга”)

▪ Инструктор Indoor Cycle (Coach Club)

▪ Сертифицированный тренер BOSU (Bosu University)

▪ Сертифицированный тренер Airex (Airex Academy)

▪ Функциональный тренинг ( “Высшая школа фитнеса и бодибилдинга”)

▪ Особенности проведения тренировки людей старшего и пожилого возраста ( “Высшая школа фитнеса и бодибилдинга”)

▪ Послеродовое восстановление ( “Kinesio Pro”)

 

Опыт тренерской работы 5 лет.