Анастасия Колесникова
Специализация тренера
- Силовые тренировки
- Функциональный тренинг
ФИТНЕС-СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
- Персональные тренировки по фитнесу и бодибилдингу;
- Составление плана питания;
- Набор массы/снижение веса/коррекция фигуры;
- Функциональные тренировки;
- Коррекция осанки.
ОБРАЗОВАНИЕ:
Высшая школа фитнеса и бодибилдинга: Персональный тренер с углубленным изучением спортивной диетологии и нутрициологии.
Достижения: в профессиональном спорте с 2010 года, занималась плаванием 9 лет. Призер и победитель областных и московских соревнований по плаванию среди юниоров. Победитель турнира по Жиму штанги лёжа в университете МИСИС среди девушек.
Стаж тренерской деятельности: 1 год