Колемасов Фёдор
Специализация тренера
- Силовые тренировки
- Функциональный тренинг
- ФИТНЕС-СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
▪ Сокращение веса и объемов
▪ Увеличение мышечной массы
▪ Функциональный тренинг
▪ Увеличение силовых показателей
▪ Развитие выносливости и работоспособности
▪ Рекомендации по диетологии и тренировкам (составление индивидуальных программ)
▪ Стретчинг
▪ Работа с клиентами разных возрастных групп.
- ОБРАЗОВАНИЕ:
Государственный Университет Управления ( ГУУ)
- ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ:
Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA) “Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу».
Опыт тренерской работы 7 лет.
Видео с Федором:
- Функциональая тренировка: перейти по ссылке
- Силовая тренировка: перейти по ссылке